岸優太の筋肉は2017年頃から劇的変化!Jr.時代から時系列で画像比較してみた!

岸優太

King&Princeのリーダーでありながら、自他共に認める天然な岸優太さん。

ファンの間では、天然キャラからは想像もつかない鍛え抜かれた筋肉が、ギリシャ彫刻のようだと噂になっています。

岸優太さんの筋肉美について詳しく調べてみました。

岸優太の筋肉は2017年頃から劇的変化!

こちらは、2017年頃のJr.時代の岸優太さん。

腹筋が隆起していて、細マッチョと言う感じでしょうか。

岸優太さんは2014年から、本格的に筋トレを始めていました。

山下智久さんの鍛え抜かれた身体に憧れたのが、筋トレを始めるきっかけだったとか。

岸優太筋トレ法やジムはどこ?

岸優太

2020年の『Tarzan』の表紙に抜擢され、インタビューでトレーニング方法が明らかになりました。

①10㎏加重シットアップ

10㎏の重りを抱えて、インターバルなしで20回×5。

②マシントーソローテーション

マシンを使って腹斜筋のトレーニング。

➂ハンギングレッグレイズ

鉄棒や懸垂台にぶら下がって、脚を水平まで持ち上げる。

そのほかにも、ベンチプレスはMax95㎏を上げていると言うのだから驚きです。

岸優太さんの体重が57㎏と言われているので、自体重の1.66倍となります。

岸優太

ゴールドジムのグローブを付けている事から、ゴールドジムに通っているのではないかと言われています。

ただアイテムがゴールドジムというだけで、ジムは別の可能性もあります。

ジャニーズ事務所内に、ジャニーズ専用のジムが開設されました。

岡田准一さん監修

フロアにはルームランナーやエアロバイクといった有酸素系の器具

ラットプルダウンなど機材や、バーベルなどのフリーウェイトコーナーも充実

一般のお客さんの目を気にせずに使用できるためこちらのジムでトレーニングしている可能性が高いでしょう。

岸優太の筋肉・Jr.時代から時系列で画像比較してみた!

岸優太 

Jr.時代の岸優太さんは、ほっそりしていました。

時系列で筋肉の変化を画像比較していきます。

・2014年~2015年頃

岸優太

2014年頃

この頃から鍛え始めていますが、まだ見た目ではあまり変化はありません

岸優太

2015年頃

2015年頃あばら骨が浮き出ているほどガリガリですね。

・2017年頃

岸優太

2017年頃

胸筋もしっかりでき、上腕二頭筋も立派です。

やはり2017年頃から、劇的に肉体が変化してきているのがわかりますね。

・2018年頃

岸優太

2018年King&Princeデビュー当時の画像です。

2017年からさらに筋肉が発達していました。

・2019年

岸優太

2019年にはananの表紙で、鍛え抜かれた肉体を披露しています。

この頃には、かなり出来上がっていますね。

・2020年

岸優太

2020年胸板もついてきて、筋肉自慢の芸能人に引けを取らない男らしさがあります。

ジャニーズの後輩HiHiJetsと美少年に、アドバイスしていました。

『僕の様にムキムキになれば、どんな困難も筋肉で乗り越えられる』

引用元:2022年1月8日『裸の少年~バトるHiHi少年~』

    

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まとめ:岸優太の筋肉は2017年頃から劇的変化! Jr.時代から時系列で画像比較してみた!

天然で愛されキャラな岸優太さん。

脱いだら驚きの肉体美でしたね。

ジャニーズ専用のジムでハードなトレーニングをしているおかげで、今のたくましい身体が出来ているのですね。

そんなストイックな岸優太さんの今後の活躍が楽しみです。

ジャニーズ
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